Nem tudom már, hol olvastam és kitől, de óriási igazság:
"Én nem kardiózok. Viszont a teremben mindig rendesen elpakolom magam után a tárcsákat, amiket használok. Mivel baszott nagy súlyokkal edzek, csak az edzés végi rendrakás több és hasznosabb, mint egy átlagos kardió edzés."
Ez a szöveg zseniális. Méghozzá a következők miatt:
1, aki nem pakolja el maga után a súlyokat a teremben, az egy köcsög.
2, nagy súlytárcsákat hurcibálni tényleg jó kis edzés, önmagában is. Ráadásul nem ideális a fogása, nem ideális a súlyeloszlása, tehát hosszú távon nagyon meg tud erősíteni, méghozzá funkcionálisan.
3, mennyivel férfiasabb dolog már 20 meg 25 kilós tárcsákkal mászkálni egy edzőteremben mint valami buzi okostelefonnal?
Igen, még nektek is, csajok. Ti ráadásul még a csávótok után is rendet tehettek, amitől a végén edzettebbek lesztek mint ő, és az mekkora már.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése